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Laurence

Présence à soi... Détente en conscience...
Respect du corps...

Venez respirer, sentir, bouger en douceur et vous déployer avec moi !

 

 

Yoga — Cours collectifs et particuliers
pour adultes, enfants et entreprises à la Guadeloupe

 

A LA UNE

Le grand envol !

Gwada21042018

Bonjour,

Il arrive que la vie réponde à nos intentions et nous ouvre des portes. Il est alors dans notre intérêt de les franchir. Sinon, on passe à côté de tout. En 2017, la vie m'a ouvert quelques portes et m'a offert le catalyseur du changement auquel j'aspirais depuis longtemps. Je m'engouffre dans l'inconnu et dis « oui » à la vie, en ayant l'impression de faire ce qu'il m'est demandé.

Ainsi, je quitte Bruxelles pour une grande aventure en Guadeloupe ! N'hésitez pas à jeter de temps en temps un coup d'œil sur mon site et à vous abonner à la lettre d'information et au blog afin de suivre mon cheminement dans le yoga aux Antilles !

Je remercie toutes celles et tous ceux qui m'ont fait confiance pour le yoga à Bruxelles et qui m'ont permis de m'épanouir en transmettant cette discipline passionnante. 

Belle continuation à toutes et tous,
Laurence

 

Vous êtes au bon endroit, si …

  • vous cherchez la fluidité plutôt que la souplesse à tout prix ;
  • vous voulez retrouver la sensation d’un corps qui respire et qui bouge à partir de votre centre énergétique, le sacrum ;
  • vous voulez goûter la magie d’une colonne vertébrale enracinée dans la terre, qui s’érige sans effort vers le ciel, le long de ses courbes naturelles ;
  • vous voulez rester fonctionnel (vous accroupir, attraper quelque chose sur une étagère, …) ;
  • vous aspirez à transposer dans votre quotidien la vigilance développée dans les postures ;
  • pendant chaque pratique, vous êtes prêt à accepter le corps tel qu’il est, avec sa souplesse et ses limites ;
  • vous vivez chaque pratique comme une nouvelle expérience, dans l’esprit du débutant ;
  • vous cherchez l’action juste dans la détente au lieu de la tension vers la perfection ;
  • au-delà de l’exploration corporelle, le yoga s’inscrit pour vous dans une démarche spirituelle.
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