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Vers une meilleure stabilité pour un déploiement plus aisé dans les postures

Il ne reste plus que quelques places... Les séances de ces deux jours vous montreront que, dans le yoga, la stabilité importe davantage que la souplesse. Nous revisiterons ainsi toute une série de postures à partir d'une base solide sur nos deux pieds et de notre... [Lire la suite/Read more]

Se mouvoir à partir de la colonne vertébrale et du bassin – Angles-sur-l’Anglin – 20-22 juillet 2020

  Les séances de ce stage seront consacrées à notre colonne vertébrale, que la vie moderne malmène si souvent. Nous ramènerons notre colonne vertébrale dans son axe et nous prendrons conscience de notre bassin, notre véritable centre. Le voyage commencera par une... [Lire la suite/Read more]

Stage résidentiel à la Guadeloupe du 1er au 7 mars 2020

Revenir au ressenti pendant une semaine dans un petit coin de paradis COMPLET Je serai heureuse de partager avec vous deux séances quotidiennes de yoga axées sur le ressenti, des moments de méditation, des mets bio, savoureux et confectionnés par mes soins, ainsi que... [Lire la suite/Read more]
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